Conozca otros nombres para el azúcar

 Aprovechando al máximo los beneficios para la salud de un trigo libre de tomar el estilo de vida, los expertos recomiendan que incluya tanto como sea posible para eliminar el azúcar procesada. Un trigo peores efectos es que causa un aumento en el nivel de azúcar en la sangre, lo que conduce al aumento de peso, enfermedad cardíaca y diabetes. Los alimentos que contienen una gran cantidad de azúcar, tienen el mismo efecto, por lo que necesita para controlar su ingesta de azúcar.

 Reconociendo los diferentes seudónimos para el azúcar y tomando nota de los gramos totales de azúcar en la etiqueta de los alimentos puede ayudar a tomar decisiones más saludables. Estos son los otros nombres para el azúcar que se pueden ver en la lista de ingredientes del producto:

  •  Néctar de agave
  •  El azúcar moreno
  •  Cristal de Caña
  •  El azúcar de caña
  •  Maíz edulcorante
  •  El jarabe de maíz
  •  Fructosa cristalina
  •  Dextrosa
  •  Jugo de caña evaporado
  •  La fructosa
  •  Zumos de frutas concentrados
  •  Glucosa
  •  Jarabe de maíz de alta fructosa
  •  Cariño
  •  Invertir
  •  Lactosa
  •  La maltosa
  •  Jarabe de malta
  •  Melaza
  •  Azúcar en bruto
  •  La sacarosa
  •  Azúcar
  •  Jarabe
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